Hier eine kleine Übung für eine Woche 😉

Betone 7 Tage lang das Positive.

Lies nur positive Nachrichten,

Schau nur fröhliche Filme.

Schweige 7 Tage über das Negative.

Vermeide die Katastrophenmeldungen und Sensationspresse,

lass die grauslichen Filme aus,

verweigere miesen Klatsch und Tratsch.

Mach 7 Tage lang was anders als bisher.

Iss was Neues, lies was Neues,

sei konsequent,

rede zurück, wenn Du bis jetzt geschwiegen hast

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War es leicht?

Oder schwierig?

Wie still war deine Welt?

Oder war sie voll fröhlichem Geplapper?

Wie ist es Dir ergangen?

Was ist Dir begegnet?

Was ist Dir aufgefallen?

Gib mir Bescheid, was passiert ist.

Und gib die Übung weiter.

An Freunde, Bekannte , Kollegen, Familie

Den Milchmann, die Kassiererin, den Postboten,…

Die freuen sich auch über gute Laune

brigitta

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